필라테스 바이블 : S라인 몸매와 건강을 동시에 잡는다!

S라인 몸매와 건강, 이 한 권이면 OK~ 탄탄한 몸매를 만들기 위한 필라테스 필독 도서! 건강한 삶보다 중요한 것이 있을까? 운동이 질병을 예방해 주고, 정신과 육체적으로 건강한..

(몸은 알고 있다)깨끗한 건강

자연에서 찾고 지키는 건강! 우리 몸의 근원적인 변화를 위해 우리가 해야 할 일을 제안하는 『깨끗한 건강』. 있지 말아야 할 것은 없애되, 원래 있어야 하는 것들은 제자..

(120세 시대의 비밀노트) 내 몸이 나를 치료한다

120세 시대의 비밀노트『내 몸이 나를 치료한다』. 이 책은 생명공학이 발달해온 역사와 현재까지의 성취에 대해 알려주고 성체줄기세포를 통해 새 삶을 찾게 된 국내외의 환자들의 사례..

난 육아를 회사에서 배웠다 : 글로벌 기업 16년 경력 워킹맘들이 전하는 육아 경영 노하우

글로벌기업 워킹맘이 쓰고 대한민국 부모가 함께 읽는 신개념 육아경영서! 애 잘 키우는 여자가 일도 잘한다! 리더엄마의 덜 해주고도 더 잘 키우는 시너지 육아법! 워킹맘들은 똑같은 ..

내 몸에게 주는 가장 큰 선물, 발 마사지

발에 건강의 열쇠가 있다는 인식이 확산되면서, 발의 중요성이 점차 부각되고 있으며 발 마사지를 비롯한 각종 발 관리법이 각광받고 있다. 발에 나타나는 변화를 통해 체내의 이상을 점..